De acuerdo al informe del @smn_argentina se prevé una posible ola de calor desde mañana y hasta el lunes inclusive, con temperaturas máximas que oscilarán entre los 34°C y 37°C, acompañadas por una alta sensación térmica.
Según los pronósticos, las temperaturas irán en ascenso y se espera un clima muy caluroso y sofocante durante los próximos días.
Ante este escenario, se solicita a la comunidad extremar las medidas de prevención para evitar golpes de calor, especialmente en los grupos más vulnerables.
Recomendaciones
Aumentar el consumo de agua durante todo el día, sin esperar a tener sed, para mantener una hidratación adecuada.
Evitar la exposición prolongada al sol, especialmente en las horas centrales del día (entre las 10 y las 16).
Prestar especial atención a bebés, niños y niñas, y personas mayores.
Evitar bebidas con cafeína, alcohol o con alto contenido de azúcar.
No realizar comidas abundantes y optar por una alimentación liviana.
Consumir frutas y verduras frescas.
Reducir la actividad física, sobre todo en horarios de altas temperaturas.
Utilizar ropa liviana, holgada y de colores claros; sombrero y anteojos de sol.
Permanecer en ambientes ventilados o con climatización adecuada.
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