La propuesta pensada para que niños y niñas 
descubran, a través del juego y el movimiento como reconocer, canalizar y expresar lo que sienten 
.
La actividad combinó posturas simples de yoga 
, ejercicios de respiración 
y dinámicas lúdicas 
, adaptadas a la edad de los participantes, con el objetivo de fortalecer el bienestar físico y emocional 
desde la niñez.
El encuentro buscó que cada niño y niña se sienta libre para escuchar su cuerpo, conectar con sus emociones disfrundo el presente 
, en un espacio de cuidado y alegría 
Spanish