❤️ 29 de Septiembre – Día Mundial del Corazón ❤️
Cada 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón, instaurado por la Federación Mundial del Corazón (World Heart Federation) con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud. Esta fecha busca concientizar a la comunidad sobre las enfermedades cardiovasculares, principales causas de muerte en el mundo, y promover hábitos saludables para prevenirlas.
En 28 de Noviembre nos sumamos a esta iniciativa internacional, recordando que prevenir es vivir:
✅ Mantener una alimentación saludable
✅ Practicar actividad física regularmente
✅ Evitar el consumo de tabaco y alcohol en exceso
✅ Controlar periódicamente la presión arterial y el colesterol
Cuidar nuestro corazón es cuidar nuestra vida y la de quienes amamos. 💓
Sigamos construyendo juntos una comunidad más saludable, activa y consciente.
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